ESPACE ENFANT
Leurs objectifs d’activités est la découverte et la construction des actions motrices primaires telles que : se déplacer, rouler, tourner, ramper, rebondir, grimper, courir, sauter, lancer, etc…. Fondement de travail 100% général avec une séance par semaine de 45min max
Objectif : Pratique générale autour des actions de courir, sauter, lancer. Développement harmonieux autour des aptitudes physiques de base axé sur la coordination générales sous toutes ses formes. Travail 100% général avec une préparation aux rencontres des épreuves kid’s Athletic pour éveil. 1séance voir 2éance d’1h par semaine max
Objectifs : Explorer des gestes du registre de l’athletisme (courses, sauts, lancers), avec un développement large des aptitudes de base. Travail 100% général avec une préparation aux rencontres des épreuves kid’s Athletic pour poussin avec une alternance d’épreuves multiples et de triathlons. 2séance voir plus d’1H voir 1H15 par semaine.
Objectifs : Découvrir des mouvements techniques de courses, des sauts, des lancers. Un développement équilibré des qualités physiques à travers des activités techniques. Travail 100% général avec une préparation aux compétitions de triathlons variés (une course un saut un lancer) avec une possibilité d’épreuves combinées. 2 à 3 séances d’1H15 à 1H30
Objectifs : Orientation vers une famille : courses, sauts, lancers, épreuves combinées avec une intégration de la préparation physique générale et une organisation de l’entrainement. Travail 50% sur une famille et 25% sur chacune des 2 autres familles avec une préparation aux compétitions sous forme de triathlons variés vers les épreuves individuelles (épreuves combinées comprises). 3 à 4 séances d’1H30 à 2H max par semaine
